注册Reg 登录
中国体能论坛China Fitness Forum 返回首页

苏谷壳 http://home.chinatopfit.com/?11664 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

置顶日志
力量训练准则 2013-12-16
最佳力量训练计划,应该包含向心性的肌肉收缩动作(也就是做动作的时候,肌肉被压缩),离心性的肌肉收缩动作(也就是做动作是肌肉被拉伸),以及静力性的肌肉 ...
(390)次阅读|(1)个评论

查看更多

你需要登录后才可以留言 登录 | 注册Reg


现在还没有留言

现在还没有好友

最近访客

现在还没有访客

统计信息

已有 2 人来访过

  • 积分: 506
  • 威望: 2
  • 金钱: 479
  • 贡献: 1
  • 好友: --
  • 主题: 9
  • 日志: 1
  • 相册: --
  • 分享: 4

    现在还没有相册

音乐盒
还没有设置音乐盒的内容
  • 真实姓名苏谷壳
  • 性别
  • 生日1990 年 6 月 12 日
  • 出生地山东省 济南市 长清区 崮云湖街道
  • 居住地山东省 济南市 长清区 崮云湖街道
  • 毕业学校山东中医药大学
  • 学历本科
  • 职业学生
  • 交友目的学习交流
  • 兴趣爱好广泛

查看全部个人资料

    现在还没有动态

小黑屋|手机版Mobile|中国体能论坛 ( 粤ICP备15092216号-2 )

GMT+8, 2017-10-18 08:20 , Processed in 0.019433 second(s), 24 queries .

广州他山体育有限公司 版权所有 ©2011-2015 Guangzhou Tarzan Sport Co., Ltd. 2011-2015

返回顶部